WORKOUTLJUNGBYBli medlem
Bli medlem →
072-503 15 66Gjuterigatan 7B, Ljungby
WeightTrainer

Gå ner i vikt – på riktigt

Ett vetenskapligt grundat viktminskningsprogram med personlig coach. Inte en snabbfix – utan en metod för livslånga resultat.

Vad är WeightTrainer?

WeightTrainer är ett viktminskningsprogram utvecklat under 15 år av experter inom träning, psykologi och nutrition. Vi använder en vetenskapligt grundad metod som kombinerar kul träning och nyttig kost med att aktivt arbeta med att skapa nya positiva vanor.

Till skillnad från dieter som ger snabba men tillfälliga resultat, fokuserar WeightTrainer på att hjälpa dig bygga en hållbar livsstil. Du får verktygen och stödet du behöver för att nå dina mål – och behålla dem.

Fria vikter på Workout Ljungby

De tre faserna

En beprövad metod för varaktig förändring

01

Viktnedgång

Snabb initial viktminskning genom specialutvecklade Anew-produkter som säkerställer att du får i dig rätt näring medan du går ner i vikt.

02

Nya vanor

Du lär dig skapa egna nyttiga måltider och etablerar hälsosamma matvanor som håller i längden. Regelbunden träning blir en naturlig del av din vardag.

03

Balans

Långsiktig uppföljning där du får verktygen du behöver för att framgångsrikt behålla din nya, hälsosamma livsstil – för livet.

Vad ingår?

Allt du behöver för att lyckas

Personlig coach

En specialutbildad coach som följer dig genom hela resan

Anew-produkter

Måltidsersättningar, smoothies och näringstillskott

Anpassad träning

Träningsprogram anpassat efter dina förutsättningar

Gruppstöd

Stöd och motivation från andra i samma situation

WeightTrainer grupp

Under 2025 gick våra deltagare ner

920kg

tillsammans

Riktiga resultat

Möt några av våra fantastiska deltagare

Emma före och efter
-17kg

Emma

Nu kan jag leka och krypa på golvet med mina barn och hundpromenaderna är mycket lättare.

Lisa & Anders före och efter
-23kg

Lisa & Anders

tillsammans

Vi har stärkt både våra kroppar och vårt redan strålande sinne tillsammans.

Tony före och efter
-11.3kg

Tony

halvvägs i sin resa

Man gått ner i vikt, blivit mycket piggare och livet har blivit lättare.

Emma L före och efter
-27.5kg

Emma L

Genom att gå programmet så har jag börjat längta efter träning och tycker träning är kul. Mår mycket bättre både fysiskt och psykiskt.

Tomas före och efter
-12kg

Tomas, 63 år

Jag är mycket piggare, har lättare för att gå i trappor. Jag hade dåliga knän och nu känner jag inget behov av operation.

Emma före och efter
-17kg

Emma

Nu kan jag leka och krypa på golvet med mina barn och hundpromenaderna är mycket lättare.

Lisa & Anders före och efter
-23kg

Lisa & Anders

tillsammans

Vi har stärkt både våra kroppar och vårt redan strålande sinne tillsammans.

Tony före och efter
-11.3kg

Tony

halvvägs i sin resa

Man gått ner i vikt, blivit mycket piggare och livet har blivit lättare.

Emma L före och efter
-27.5kg

Emma L

Genom att gå programmet så har jag börjat längta efter träning och tycker träning är kul. Mår mycket bättre både fysiskt och psykiskt.

Tomas före och efter
-12kg

Tomas, 63 år

Jag är mycket piggare, har lättare för att gå i trappor. Jag hade dåliga knän och nu känner jag inget behov av operation.

Emma före och efter
-17kg

Emma

Nu kan jag leka och krypa på golvet med mina barn och hundpromenaderna är mycket lättare.

Boka ett kostnadsfritt möte

Fyll i formuläret så kontaktar vi dig för att boka in ett möte där vi berättar mer om WeightTrainer och hur det kan hjälpa just dig.

  • ✓ Kostnadsfritt och förutsättningslöst
  • ✓ Personlig genomgång av programmet
  • ✓ Svar på alla dina frågor